Lokaal dienstencentrum: inschrijven stoelyoga

Stoelyoga: yoga voor iedereen

Stoelyoga is een rustige en toegankelijke vorm van yoga. Je voert milde houdingen uit op een stoel, waardoor het geschikt is voor iedereen, ongeacht je lenigheid, conditie of leeftijd.

De lessen worden gegeven door Paola Damiani, die haar kennis van stoelyoga combineert met aromatherapie. Ze helpt je ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen en hoe je je houding en lichaamsbeweging kunt verbeteren.

Praktisch

• Niet tijdens schoolvakanties
• Eerste les gratis: Kom het proberen!